昨年の漢字は「新」でした。今年の漢字は決めるか迷ったのですが、降ってきたように決まりました。「歩」です。1年の計画を立てたら、激しさを感じたのですが、そのようなときこそ、『少し止まる』とも書く「歩」で、少しずつ前進、進むでいたいと思いました。
頑張るかどうかも、自分次第なのです。ほんの少しでも、周りよりゆっくりでもいい。自分が頑張りたいと思うことを続けていけたらいいなと思うのです。
感情に気づき感じきった後 自分の気持ちは自分で決める バランスを保つ心の力 ずっと辛い記憶に触れ続けない どんな自分も本心で認めて褒める 孤独な時も頑張ってきた 幾度も流れる涙を拭いてきた その体験を力にして乗り越えて 周囲の支えに感謝して 1歩前へ 歩み出せるのは自分だけ