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歯科医院で歯茎下がりを指摘された。前に力を入れて磨きすぎと注意されていたので対策として電動歯ブラシと糸ようじを導入しているのにと報告すると、原因は「歯ぎしり」と告げられた。歯は丈夫なため無事だが飛び越えて歯茎に影響しているらしい。歯で勝って歯茎で負ける。力を抜いて生きていきたい。

【歯茎マッサージ】を歯科医が勧める理由

歯ブラシ選びの健忘録