【筋トレあるある】 筋肉のためには増量期、減量期を設ける事が一般的。 減量期は特に食事の管理が必要になるが、困るのは外食。 「せっかく来たのに食べないの？」ということになりかねないので、 友人と距離をとり、なるべく外食にいかないようにする人もいる。 気づかい屋さんなのだ。

お喋りをしていて 同時に言葉を発した時 必ず 「いいよ。先に話して！」 って言ってくれるの。 そういう気遣いって 些細なことだけど 大切にしてもらってるようで 何だか嬉しくて 身体がこちょばくなるの。