寒いですね🥶寒気到来。 昨日は雪が降りました⛄️最近シャワーで済ませていましたが、この時期は浄化反応が強い。冷えで気血など巡りも悪くなります。今日は赤川温泉の濃縮温泉水をいただいたので、ゆっくり日頃の疲れを癒したいと思います。 頑張りすぎは直ぐに体が反応します。細胞は素直ですネ💖