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ほんの少し自分を好きになるだけ

他人を妬まない唯一の方法

トラブルメーカーの苦しみ

抱きしめるつもりで、しがみつく母

怒りの後ろに隠れた、どうしても見たく無い感情

自分が好き、ですか?

無価値なこの子の、居場所の作り方

「この事については」と思える人と、存在が危うくなる人

目次詐欺

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1か月前

#76 『無価値』の『価値』

無価値のバトンは親から子、子から孫へと渡される

フォーカスは「他人」では無く、「出来事」に向ける

自分なんて何の価値も無い、そう思ってませんか? でも、無価値な扱いを受けたら涙が流れます。 何故でしょうか? 本当は自分が価値有る存在だと知っているから「無価値なんかじゃない!」と涙が溢れるんです。 生きづらさを手放す事は、忘れていた自分の価値を思い出すだけなのかも知れません。

信耕

もう自分を責めない

「生きづらさ」を手放した人は、「今」を生きる

おそらく適応障害

5日前

既に最初から尊い存在だった

無価値の価値