仕事先で気持ち悪くなり 脂汗が噴き出し トイレに駆け込んだけど吐けず ヘロヘロで仕事を終え帰宅 仕事する自信がなくなってしまった

こんばんは🌛 本日羊毛フェルトの記事を投稿予定だったのですが、明日以降に延期させていただきます🙇‍♂️ 極寒の中（マイナス20℃）ずっと外仕事をしているためか、帰宅後に疲れがどっと来てバタンキュー🥲 職場は風邪でダウンする人が多数の中、その程度で済んで良かったと思うしかない…

本日は体が動きません。仰臥しています。旅行から一週間、疲れが出たのか、うつか、或いは両方か？お陰で腰が痛い。体が重い。きつい。明日には治っているといいのですが。

おはようございます。 今日の疲れでグッスリ眠れた朝 「いいことあった。やる気が出てきた」 日々を何気なく過ごしていると、「今日もいいこと無かったな」と思いがちになります。 でも、起きられた、食事ができたなど、見逃している小さな「いいこと」に着目しましょう。 今日も笑顔で。🥰

おはようございます。 昨日の疲れで遅めの朝 「そんなに急がなくていい」 就労移行支援を退所して1週間、「早く就職しなきゃ！」と焦る気持ちがあります。 でも、職探しを急いでも、あまり良い結果が得られなさそうな気がします。 どっしり構えてじっくり探そうと思います。 今日も笑顔で。

おはようございます。 昨日の疲れで少し遅めの朝 「ダメでもともと。とにかくやってみよう」 やりたいことがあるのに、不安や心配で躊躇してしまうこともあります。 でも、やらずに後悔するより、やってみるほうが良いです。 とにかくやってみる。初めの一歩を踏み出しましょう。 今日も笑顔で。