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買い物が好きだけど疲れるを分析してみた【生きやすさのヒントを見つける】

精神的疲労の原因を知り燃え尽き(バーンアウト)を回避しよう

うつ病の人の7つの気持ち。

3週間前

やる気が出ないときは〇〇を

3つの考え方で疲労を回復しよう

精神的疲労があるのはうつ病による脳のバグ!

4か月前

画像のスプレーボトル…シンクや洗面台の掃除用にクエン酸を溶かしたもの。 左は私が描いた落書き…右は気づいたらお婿君が描いてた。 何だ…このまがい物のドラえもんは(笑) ここ数日苦しんだ作業、何とか今日中に納品できそう…。 ズタボロな気分でトイレに行ったら並んでて思わず笑った(笑)

6か月前

始業後10分は、単純作業をしよう

2007年6月18日4時40分

【要注意】乾燥する季節急増するドライノーズ

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やはり、余計な情報を入れない方が心の調子が良いなと思いました。情報が手に入るのは良いことなんですが余計な情報まで入ってしまうのはどうかと思いました。(とりあえず次回の診察までは我慢かな?)

4か月前

Vol.14 前科者と就労

しぶとい生き方を突き付けられたのです。

安全運転のための音源~眠気や注意力低下・反応の遅れを防ぐ

″年度末の疲労″を軽減したい方が知っておきたいこと”3選”

【ChatGPT3.5】精神的疲労と複雑な小説について

8か月前

【人生の転換期】ライフステージが変わると人も変わる(簡単まとめ)

寝る前のひと時、こざる達はラジオの聴き逃し配信を聴いています「武田真治さんが、以前、ストレスから体調を崩した時のことを話してくれたんだけど、物凄く辛かっただろうに、一所懸命 きちんと話してくれているんだよ。」今日1月11日のTBSラジオ、Sessionです。ぜひ聞いてみて下さい!

「心が疲れない過ごし方」4つの行動

「今日のつぶやき」昨日帰宅してうたた寝してしまい、目が覚めたら午前0時になってしまったためにnoteの連続投稿記録が途絶えてしまいました。 連続投稿に対する精神的疲労が半端ではない…というか連続投稿に対する呪縛に悲鳴を上げてしまった感じです。私にとって毎日noteは身体に毒です。

10か月前