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冬はこれを食べよう!〜じっくりアンチエイジング #0036

腰は体の要〜腎の話〜

漢方の考えを学ぶ『腎と心は相克の関係』

五臓六腑〜身体の武士【腎】〜

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第2回薬膳料理研究会

1か月前

エスワン製剤、「Ccr<30症例では投与しない」という認識だと思うが、添付文書にはそのような記載はない。それどころか、Ccr<30症例への投与結果が記載されている。投与していいの?ダメなの?どっち?

うるおいと呼吸運動

精進料理に目覚める3歩前 #72 ゴゾウにジングルベル

2か月前

今日のお昼 友達から大量ピーマンもらったのでキノコ麹使って ハンバーグと大量かぼちゃももらったので揚げてみた。 🍙は自家製めんつゆ、自家製ふりかけ、黒ごま パパが作った卵焼き とにかく黒を少しでもとりいれる戦略🤣 かぼちゃつかって今米粉ケーキとパン待ち。

5か月前

推拿からの氣づき

5か月前

鼈(すっぽん)は滋陰類の王様

ここ数年、毎年6月は体調を崩す。道産子には慣れない梅雨。梅シロップや梅干しを作って乗り越えたいのに、梅を購入した途端寝込み、腐らせないか毎回ヒヤヒヤしてる。笑 いよいよ健康というものと向き合い自分を律する時が来たようだ…腹八分目、毎日の運動、早寝早起き、基本のキさえできてない!恥

見た目と気持ちで10歳若返る

5か月前

【連載】月1鍼灸マニア〜#9不安を抑える漢方のおかげでのぼせが減ったかも。〜

肩こりに効く経絡を刺激する

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3か月前

推拿からのテニス

5か月前

身体と心を考える 聖地熊野の漢方薬屋10 目からわかるあなたの健康

5か月前

【ゼロから始める中医学】漏らさず貯える〜腎の生理〜

漢方の基本を少し✨

【ゼロから始める中医学】精の不足と陰陽の失調〜腎の病理〜