“See everything not only related to survival or pofit” 時々思い出すようにして 自分に誠実に生きているかを 点検したい言葉です。 難しいと考えない。 できない時は責めない。 そうあると決めたと 思い出すだけです。

解決方法を見出そうとか、嫌な感情を払拭しようとか…。頑張ると返って苦しくなったりしちゃうんですよね。 大事なのは、もっと大きな視点で「自分がどういう風に生きていたいのか」を感じてみること。心と身体と思考と行動が一致していれば、ふっと最適な状態がわかる瞬間が来るもの。