とても暑い。 室内がサウナ… ということで、 ホットヨガできるのでは？ と思って実施した。 →とても気持ちの良い運動になった！🧘‍♀️ 熱中症は怖いが、この暑ささえも有効に利用することができるのだ＼(^^)／ ダレずに運動したの、偉いぞ私＼(^^)／