今、下手したら1日20時間近くパソコン作業をしている事も多く、毎日身体バッキバキ！休憩中、肩マッサージ機＆足つぼマッサージ機＆アイ（目）マッサージ機で、どうにかこうにか頑張っています。 3月末の入稿まであと少し！生きる！

昨日ちょっと暴飲暴食して、今朝未明からお腹も下すし体調も悪かったので、足ツボに行ってみたら これがめちゃくちゃ痛い！😵 でも、終わった後は血色もよくなり、足がポカポカして軽くなり、体調も幾分回復しました🦶 足ツボも考えてみるとなかなか神秘というか、不思議ですね

知り合いに教えてもらった足つぼマッサージへ。 半端なく痛い。 中国系本格派な感じだ。 私は、感覚的には、身体側に重荷が多く残っているので、痛み=凝り=重荷=辛かったことを、解放していけるといいなと思っている。 また、行こうかな… https://www.ashitsubo.jp/

【足ツボ】 初めて中国式の足マッサージに行きました！ お値段60分1,500円。 (10年前は為替含め半値以下とのこと😳) 点をぐりぐりするのではなく、筋に沿ってほぐす感じで想像よりは痛くなかったです！ 足ツボマットを踏む感覚とは全然違うのですね😆

今日も暑かったです。一歩も外に出ませんでした。お酢を使った料理が美味しいです。毎日エアコンのドライがフル活動です。 愛媛県松山市は晴れ☀️ 👵のばあばの一言 「夏バテ解消にお昼寝をしています、朝早く足ツボマッサージの器具で健康作りを始めました、効果が期待出来そうです。☺️」