ライターの仕事というのは何かと厳しい。専属になるまで何度もテストがある。採否まで長い道のり。しかもはじめは単価も安い。何時間もパソコンに向かうため運動不足にもなるし体も頭も疲労する。そのため立ち仕事のパートをしようと思っている。良さげな所が見つかった✨まだ連絡してもないけれど。

いくつか注意してきたことの１つを夫がようやく実践できた。 毎度毎度お願い（注意）してきたことのうちのたった１つだが、盛大に拍手をして褒めた。褒め称えた。 やればできる子。

先日のカウンセリング、昨年からようやく出来事をきいてもらうだけでなく、次のステップ心理療法に行ったのはよいんだけど、トラウマ対応に難儀している。抑え込むのも消えないし、軽くなればと応じているが、芋づる式にでてきて、ありすぎて、あちこち話が飛ぶ😭結果、やっぱツラい。←イマココ😭