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サイレント・キラー（沈黙の殺し屋）かくれむち打ちの恐怖２０２４・２・１
長時間のデスクワークや家事の休憩中に5分間、寝転がるだけ。首まわりの筋肉の緊張が、気持ちよく伸びてほぐれるストレッチ枕
西野流呼吸法：こころをからだに繋ぐ呼吸法Bodywork 第1章 VI さらに体幹筋群に働きかけ、頭頸部から腰部・脚まで順々にストレッチする 1）～2）:左右に連続回転をして脊椎C、Th、L、S領域まで気持ちよく伸展する
患者さんを捉える -左頸部付け根に痛みが生じた症例 前半-
私が占い師になったワケ（闘病記㊸酒さや酒さ用皮膚炎に対しフェイスDソープSPを試してみる 2017年）
膝、首痛いけど、杖をつくココロの準備ができていません
スペイン巡礼 フランス人の道 DAY-32 フォンフリア→トリアカステーラ 9.6km
私が占い師になったワケ（闘病記㊶頸椎の椎間板が壊れていることが判明 メトロニダゾールを輸入する 2016年）
首を自分で捩じって激痛と首が回らない ３０代 男性 経営者
