【糖尿病塾】： 老化・アンチエイジング

誰もが歳を取ると老化しますが、好んで老化したい人はいませんよね。
アンチエイジングは美容に限ったものではなく、体全体の細胞レベルでの健康と深く関わっています。

近年様々な研究の結果、老化の正体が明らかになってきました。
現在、老化の原因は二つあるといわれています。
「酸化」と「糖化」です。
・「酸化」は活性酸素による「体のサビ」
・「糖化」は「体のコゲ」
と例えられます。