最近パーソナルトレーニングに通い始めた。ダイエットするぞとかそんな大層な覚悟があるわけではないのだけれど、ふと「健康になりたいな」と思ったことがきっかけだ。

自分の機嫌を自分で取ることは大人のマナーだと思っていたけれど、健康でいることもこの時代とても大切なマナーな気がしてきた。これまでの食生活の乱れをちゃんと取り戻していきたい所存。

ひとりでに健康に気をつけることは私の性格上難しいので、パーソナルトレーニングに通い、誰かに定期的に身体についてFBされる機会があることで自然と気をつけるという算段だったのだが、これが今のところ成功している。

ジムに通っていると聞くと、めっちゃ意識高い、自分磨きしててえらい、みたいに捉えられること多いけど、私の中の感覚は「ご自愛」に近い。ご自愛と自分磨きがまさか近い領域にいるなんて、というのが最近の気づき。2023年素晴らしい滑り出しができた気がする🫶🏻