快適な自粛生活〜ママ編〜#3
東京はもう少し自粛生活を強いられそうですね。わたし自身は家の生活=ストレスのイメージが産後の経験から強かったので、とにかく気持ちがアガることを探して、楽しいやりたいことリストをつくり、自分の手帳に入れ込むことをしています。
そうでもしないとママさんの1日って、明日にまわしてもいい掃除を今日やってしまい、1日くらい放っておいていい洗濯物を今日したりで、結局『きょう』がありふれた変哲のない1日でおわることが多い。
なので無理やりでもこれをする
として楽しめること、気分が上が