私のnoteを読んでくれて、ありがとう！
ゆりりんのことをもう少し知ってもらって、解き放った言葉をより身近に感じてもらえたらうれしいな…と思って、このページを作りました。

noteでは、著書から抜粋したエッセイやポエム、心に浮かんだ文章などをつづっています。もし、あなたの胸に響く言葉を見つけたら、それは響いた瞬間からあなた自身の言葉です。ぜひ ”心の杖”にしてください。

さて、自己紹介。
1954年10月25日生まれ、けっこう長く生きてます!? 
血液型は B型、典型ねぇ…とよく言われます。（笑）
趣味は、 坐禅・映画鑑賞・ゴルフ…いつまでできるか‼
座右の銘は、「自然法爾」〈じねんほうに〉と読みます。

社会人になって最初の仕事は、中部日本放送（愛知県名古屋市 出身）のアナウンサー。当時から ‟言葉”と縁があったようです。
1986年、読売新聞社主催のヒューマンドキュメンタリー大賞に『二つの心』が入選。初めて書いた短編でしたが、まだ作家としてひとり立ちする自信はなく、渡豪してシドニーでメディアコーディネートの会社を7年間経営。

帰国後、心理カウンセラーとして活動を開始。ホームページでネット・カウンセリングを立ち上げ、心についてのメッセージを発信。それが認められて全国で講演するようになりました。
TBS系『モーニングEye』人生相談の回答者、フジテレビ系『笑っていいとも』リアクション心理テストなどにレギュラー出演。

39歳で離婚したのを機に、本格的に心の本を書きはじめました。
代表作「元気を出して」は24万部、「がんばりすぎてしまう、あなたへ」は17万部、「いつも笑顔で」は10万部を越すベストセラーに。
また、「元気を出して」と第二弾の「いつも笑顔で」を自ら朗読してCD を制作、声の本として300セットを全国の盲学校・点字図書館などに寄贈。

2004年、13歳年下の男性と再婚（今の夫）。長野県の山里で14年間暮らしてのち、2018年夏、沖縄に移住しました。
これからも、みなさんが幸せに生きるためのメッセージを送り続けます。
どうぞよろしくお願いします！

◆ 著書一覧

「こころの窓をあけて」（東洋出版）1996
「あなたはあなたのままでいい」（PHP研究所）1999
「毎日が誕生日気分」（ワニブックス）2000
　 ：台湾版「毎日が誕生日気分」発刊
「なりたいあなたにきっとなれる」（PHP研究所）2001
「あなたの見せ方・伝え方」（日本教文社） 2001
「元気を出して」（PHP研究所）2001
　 ：韓国語版「元気を出して」発刊
「だれかを好きになったら」（PHP研究所）2002
「しあわせが、はじまる」（PHP研究所）2003
「ずっと、大好きだよ」（PHP研究所）2003
　 ：韓国語版「ずっと、大好きだよ」発刊
「あなたを生きて」（徳間書店）2003
「いつも笑顔で」（PHP研究所）2003
　  * CD版「元気を出して」（PHP研究所）2003
「愛の木をそだてる本」（大和書房）2003
「がんばりすぎてしまう、あなたへ」（サンクチュアリ出版）2004
「こっちを向いてごらん」（主婦と生活社）2004
　   : 韓国語版､ スペイン語版「いつも笑顔で」発刊
「あなたに会えたから」（イースト・プレス）2004
「あなたのままで」（PHP研究所）2004
「いつでも今が出発点」（幻冬舎）2004
「今のわたしを好きになる本」（サンクチュアリ出版）2005
「元気を出して」「いつも笑顔で」「あなたのままで」中国語版、発刊
「こんな美しい朝に」（（PHP研究所）2005
「すべての優しい夜に」（PHP研究所）2005
「だから、生まれてきた。」（リヨン社）2005
「あなたはだいじょうぶ。」（主婦の友社）2005
「もう、背伸びなんてすることないよ」（幻冬舎）2006
「HEART　PAINT」（ゴマブックス）2006
「人生を変える１００の質問」（PHP研究所）2006
「恋にがんばりすぎてしまう、あなたへ」（サンクチュアリ出版）2006
「こころの贅沢、見つけよう」（幻冬舎）2007
「しあわせなひと」（PHP研究所）2007
「うえを向いて、泣こう。」（サンクチュアリ出版）2007
「みんな、ひとりぼっちじゃないんだよ」（幻冬舎）2008
「あなたがいるだけで」（PHP研究所）2008
「幸せな私のはじめかた」（サンクチュアリ出版）2009
「人生に「いいこと」を起こす頑張りかた」（三笠書房）2009
「ひとりで抱えこまないで」（幻冬舎）2010
「くじけそうなときには」（PHP研究所）2010
「やさしくて、ちょっぴり不器用なあなたに。」
　　　　　　　　　　　　　　　　　（サンクチュアリ出版）2011
 ｢「心を強くする」7つの扉｣（三笠書房）2011
 ｢読むだけで｢折れない心｣をつくる３５のヒント｣
　　　　　　　　　　　　　　　　　（三笠書房／王様文庫）2012
「幸せは、すぐそばにあるから」（幻冬舎）2012
「ＹＡ！あなたはあなたのままでいい」（PHP研究所）2012
「こだわらない　とらわれない　もう、悩まない。」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（サンクチュアリ出版）2012
「クヨクヨした日」に読む本（三笠書房／王様文庫）2013
「涙はきっと明日の喜びになるから」（幻冬舎）2013
「ありのままのあなたで」（かんき出版）2014
「がんばりすぎてしまう、あなたへ」オーディオブック　2014
「お月見日和」（宝島社）　2014
「嫌な感情の愛し方」（サンクチュアリ出版）　2014
  　 : 台湾語版「嫌な感情の愛し方」発刊　2015
「もう、背伸びなんてすることないよ」（幻冬舎文庫）　2016
「運命は、きっと変えられるよ」（幻冬舎）　2016
「みんな、ひとりぼっちじゃないんだよ」（幻冬舎文庫）　2017
　  : 中国語版、韓国語版「嫌な感情の愛し方」発刊　2017