見出し画像

ボディデザインとメンタル

こんばんは。比嘉です。

「比嘉チャンめっちゃ変わったな〜!」久しぶりに会った友人から言われる一言。「う、嬉しい。頑張った甲斐がある」と、そう、思うよな。今回はボディデザインすることで心が満たされる理由を。

・デブ、チビ、ガリでも

ボディデザインの良さはここに集約される。どんな身体的コンプレックスがあっても解消できる。むしろ、コンプレックスが強い人のほうが成功する確率が高い。

なぜなら、からかわれたりしたイヤな思い出は人間の脳にこびりつきやすい性質を持っているからフッとした瞬間に思い出す。 イヤな思い出を胡散無償に打ち消すにはトレーニングが必要だ。そう、ボディデザイントレーニングが。

この手の思い出はメンタルに深く刺さったトゲのようなものだから、物理的に、視覚的に、「自分が変わった」と心から思わないといつまでもなくなることなどない。

・ノンバーバルコミュニケーション

前にも書いたことがあるけけど、人は見た目が9割だ。つまりノンバーバルコミュニケーションがどんな人かを決めつける。

数々の研究から会話によるコミュニケーションは7%で、残り93%は見た目というから驚きの結果がある。これらからも分かる通り見た目は超デカい。

でも、よくよく考えてみてほしい。これは視覚からはいってくる情報が9割だということ。ということは自分がイケテルかイケテナイかも自分が1番良く知ってるということになる。

×自分がイケてない→自信がモテない→何事もうまくいかない

このループに陥っている方は予想以上に多い。

そうではなく、

◎自分がイケてる→自信がモテる→何事もうまくいくようにする

こっちが正解だから。笑
これほどまでに見た目はメンタルに作用する。

その為、当ジムに通われてる経営者や、成功者もそうだけど、海外の成功者とかは9割以上の確率で、筋トレやトレーニングを日常的にこなしている。どんなに忙しくてもね。

これは、彼らがトレーニングをすることでメンタル面で恩恵を受けることができるのを知っているから。

表面上は自己管理とか健康維持とかっていう発言や発信をしているけど、ホントのところは間違いなく「揺るぎない自信」を。というメンタル面が大きいのだろう。

まぁ、間違いなく成功者は異性同性問わず誰からもモテるから成功するわけなんだし。笑 やっぱり人は見た目が9割なんだ。

誰からもモテるにはボディデザインして自分に自信をつけよう!それが成功への1番の近道となるだろう。

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

〈10/17日開始!クラウドファンディングやります!お力添えをよろしくお願いいたします。〉

未公開URLはこちらから

https://camp-fire.jp/projects/191808/preview?token=3ivg9sao

〈トレーニングの依頼はこちらから〉

南麻布FITJUKUホームページ
http://fitjuku.jp/#top

☆空き枠がないので、只今、待ちが発生しています。


この記事が参加している募集

この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか?気軽にクリエイターを支援できます。

note.user.nickname || note.user.urlname

サポートは新たな経験をする足しにさせていただき、記事として還元します!

どうもありがとうございます!
12
講師/トレーナー/医師とタッグ/東京駒込と南麻布でジム運営/自律神経が整いボディラインが変わる"脱力トレー二ング"が話題/脱力できれば身体は変わる!ツイッター本垢→@higahfit
コメントを投稿するには、 ログイン または 会員登録 をする必要があります。