途切れてしまいました、
noteの連続更新記録…。

下書きはしていたものの、
テーマが大き過ぎたため
完成に至らず、
そのまま疲れて寝てしまう。

という、自分によくあるパターン。

嗚呼、せっかく連続して
積み上げてきたのに…

時間は戻らないよなぁ

と、
一瞬落ち込みましたが、しかし！

そんなもん、なんの得にもなりません！

ある程度続けたことで
少しコツが掴めてきたので、

気を取り直して
また再スタートします

ということで、
切れたハビットチェーンの修復法

結論は

さっさと再開する。

そして、

また新たなチェーンをつないでいく

積み重ねた日々はウソをつきません。


まずは、なにもしていなかった
2週間前にくらべて
少しは成長した自分を
認めてあげましょう！

以前よりも、少しは
やりやすくなっているはずです。