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おやすみ日記

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気まぐれ夜日記
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柿ピーの食べ方

家にいるようになり、お菓子をよく食べるようになった。ついつい手にとってしまうのが柿ピー。柿ピーは作業中、隙間時間、晩酌の時にぴったりのお菓子だ。思い返すと小さい頃からよく食べていた。飲兵衛のおじいちゃんの側にはいつも柿ピーと黒糖かりんとうがあり、家に遊びに行けば必ずあった。スーパーのオリジナルブランド柿ピーがあるが、私は必ず亀田製菓のものを買う。何回か亀田製菓のものが売り切れていて、オリジナルブラ

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部屋にアロマの香りを取り入れた。

部屋にアロマの香りを取り入れた。

昨日、アロマオイルとディフューザーが届いた。(ディかデュかわからなくなる。)お風呂上がりに試してみよう思い、いつもは読まない説明書をしっかり読み、設置する場所を決めて完璧な状態にした。いくつかの香りの中からゼラニウムを。本当は金木犀の香りがよかったけれど、精油を調べてみたらびっくりするほど高かった。私にとって一番の香りは、愛猫の額のにおい。その次に金木犀。

前職のインテリアショップで、アロマやリ

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半身浴読書をしたら気持ちよかった。

半身浴読書をしたら気持ちよかった。

今日、久しぶりに湯船にしっかり浸かった。せっかちなので、普段は長い時間お風呂に入ることができない。温泉や銭湯、スパは別物だけど、家のお風呂は、シャワー!シャンプー!洗顔!と、体を清潔にする時間なだけであって、リラックスするものではない。考えごとはしたりする。そのくらい。

しかし今日は、湯船に浸かりながら本を読んだ。

私は好きな作家さんが少なく、片手で数えるくらいしかいないので、その作家さんの新

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部屋着を5着買った。

部屋着を5着買った。

家から出ない日はずっと部屋着を着ている。作業スイッチをONに切り替える為に着替えた方がいいよなあ、きっと気分も違うよなあ…と思いながらも着替えない。お風呂に入るまでずっと部屋着を着ている。散歩して帰ってきてもすぐ部屋着に着替えてしまう。きっと私はスーツでもかわいい古着のワンピースでも部屋着でも、たぶん集中力は変わらない。ゾーンに入ってしまえば一緒。ならばできるだけリラックスした状態でいたい。

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ついついお菓子を食べ過ぎてしまうので、運動をはじめた。

ついついお菓子を食べ過ぎてしまうので、運動をはじめた。

私は運動が嫌い。できれば動きたくない。けど散歩は好き。汗をかくこと自体は好きだし、どんどんかきたい。

外出自粛中、ずっと家にいるので全然動かなくなってしまった。

『あ、本読も…。』

『あ、充電器さそ…。』

『あ、お菓子食べよ…。』

ベッドや座椅子から数十センチ上半身だけを移動させれば用が済んでしまう。やはり案の定太ってきた。チップスターとチョコパイをついつい食べ過ぎて、無くなったらまた買

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模様替えハイ

模様替えハイ

先日、部屋の模様替えをした。これがすんごく気持ちが良くて、部屋が以前に比べて数倍居心地の良い場所になった。部屋の家具やら一式まるまる替えよう、と意気込んで数分後に通販サイトでポチポチ。ベッド周りのものや座椅子、本棚やカーペットなどを入れたらカートの中はすぐに数万円を超えた。やばい、一回冷静になろう。深夜のテンションで5個もクッションを選んでカートに入れていた。ベージュやグレーの目に優しい色味のもの

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1日で20㎞歩くと足が棒になる

1日で20㎞歩くと足が棒になる

ふと数年前、職場のメンバーと日帰りで尾瀬を20㎞歩いたことを思い出した。写真もけっこうな枚数が残っていて、見ていて少し癒された

なので、きついながらも楽しかった尾瀬について話したい。

***

前日の夜中、登山口近くの駐車場に到着し車中泊。早朝、スーパー眠い中、鳩待峠登山口から入山。人生初めての尾瀬だ。
尾瀬といったら水芭蕉・湿原・木道だ。そして現世とは思えないみどりいっぱいのファンタジーな景

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やっぱり横浜がすき。

やっぱり横浜がすき。

横浜はいい。なんでもある。買い物もできるし、チャーハンはおいしいし、高台の公園や広場があるし、洋館や近代建築もある、飲屋街もある。とにかくなんでも揃っている。

中一の校外学習も横浜だった。自分たちでルートを考えて観光地を巡り、中華街の雑貨屋でガストのレジ近くのあのスペースで売ってそうな指輪を買って、帰りのバスで酔った。

初めてできた東京の彼氏との初デートも横浜だった。赤レンガ倉庫や山下公園、港

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ぼーっと、散歩ができない。

ぼーっと、散歩ができない。

私にとって散歩は息抜きなようで、実は息抜きでは無いかもしれない。むしろ吸ってる。歩いていると基本的にちょっと顎をあげた位の角度をキープし、ずっときょろきょろしている。ずっとONの状態で、興奮していて頭はフル回転。

特に住宅街や商店街を歩くのが好きだ。何キロでも歩ける(たぶん)。

このお家は坪単価いくらだろう・なんでこのデザインにしたんだろう・でかめな2世帯だな・どういう間取りなんだろう・お庭広

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眠れないもので。

眠れないもので。

私にとって眠れない夜は数え切れない程、いくつもある。

昔から寝付きが悪いので、今更なんとも思わなくなってきた。しかし、健康に悪いのは確かで、深夜1時にわかめラーメンを平気で食べていた十代の、あの頃のようにはいかない。いざ改善するのだ。

けれど何から改善していけばいいのかわからない。お風呂にゆっくり浸かっている、なんとなく乳製品もとっている、ほどよく陽も浴びている、ゆるゆる筋トレで汗もかいてる。

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夜のカラフルドア

夜のカラフルドア

平日の夜、家の近くのコインランドリーへ。

左肩に少し食い込む、えっさほいさと運んできたビニール製のエコバック。

中には衣類やタオルが容量いっぱいに入っている。

10キロの洗濯乾燥機へ手際よく入れる…というより放り込み、100円玉を何枚も入れる。

残り時間は『80分』と表示された。

よし、ご飯でも食べて待ちますかね。

でも その前に少し散歩でもしたいな、という気分になった。お昼

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明け方近くの246

今日、というか昨日はどうしても眠れなくて明け方近くに『どうせまだ眠たくならないなら』と、外の空気を吸いにいった。

明け方といってもまだあたりは暗いし、もはや夜道。

遠くから新聞配達員がバイクのエンジンをかける音が聞こえてくる。

近くのコンビニで毎日日課で飲んでるパックの調製豆乳を購入し、なんとなく国道246号線沿いまで歩く。

ここなら明るいし安全な気もする。

この時間の246は普通の乗用

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サウナはきもちい

サウナはきもちい

今日は友人2人とスパに行ってきた。

炭酸湯→ブルーレット置くだけ、みたいな真っ青な深層湯とやら→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→炭酸湯

1回目のサウナのあとの水風呂…体の奥からじんじんする。何故か足の甲だけが痛い。

そして喉からは『ま、まさか人間の体から…!?』と思うくらいの冷気が出てくる。冷風機レベル。

喉が開くとはこういう事なのだろうか。

これは初体験だった。

とい

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これから雨は激しくなるようです

これから雨は激しくなるようです

最寄りの駅から地上のへあがると車内の電光掲示板で流れていた予報通り、ポツポツと雨が降り始めていた。

『ああ、折りたたみ傘持ってないなあ。』

コンビニは近くにあるけれど、ぜんぜん降り始めだ。まだ大丈夫。

今日はキャップも被っているしマスクもしているから顔は濡れない。そもそもすっぴんだから顔が濡れても気にしない。

そして雨が降ったからといっていちいち走りたくない。謎のポリシーだ。

車で買い物

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