旬の食べ物をいただくようにしています。
主に野菜ですが。

今だと、ナス、トマト、ピーマン、きゅうり、とうもろこし、他にも色々ありますねぇ。

今はスーパーに行けば、いろんな野菜がいつでも手に入る。

食べ物の旬を、少しだけ知識に入れて取り入れると…実は身体にも負担無くなるよ。

地球で生きていくには、実は食べなくても生きられるという人も現れてきています。

色々な考えがありますが、傾きすぎないように自分で調べてもらいたい。


夏の食べ物と言えば、なんですか？
パッと浮かびますか？