6:30 起床
6:30〜8:30 休憩
8:30〜9:00 朝昼飯
9:00〜11:00 昼寝休憩
11:30〜12:30 筋トレ（胸）
13:00〜15:00 昼寝休憩
15:00〜18:00 買い物
18:00〜18:30 晩飯
20:00〜20:45 風呂&ストレッチ
21:00〜22:00 勉強
22:34 note

おつかれーらいす、明日も楽しも