爪先立ちは腓腹筋トレ
バッキバキの筋肉痛2日目を迎えました。
私、話に盛り癖があるらしいですが、これは本当に過去一の筋肉痛です。笑
登山は2回目。
5年ぶり、まさかの同じ山!
岩の階段を登っていくようなルートで、今回も足の筋肉が果てました。
頂上までは、もう、すんごいキツかった…
ただ、帰りは余裕の笑顔でテンポ良く下れて(現在そのダメージが腓腹筋を襲来中)気分良かったなぁ。
山の中だと誰かとすれ違う時に挨拶し合う感じも、気持ち良くて好きだわ。
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バッキバキの筋肉痛2日目を迎えました。
私、話に盛り癖があるらしいですが、これは本当に過去一の筋肉痛です。笑
登山は2回目。
5年ぶり、まさかの同じ山!
岩の階段を登っていくようなルートで、今回も足の筋肉が果てました。
頂上までは、もう、すんごいキツかった…
ただ、帰りは余裕の笑顔でテンポ良く下れて(現在そのダメージが腓腹筋を襲来中)気分良かったなぁ。
山の中だと誰かとすれ違う時に挨拶し合う感じも、気持ち良くて好きだわ。
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