最近は緊急事態宣言もあけて、人と会う機会が増えましたよね。

みなさん、どんなセルフケアされてますか？？

私もお出かけが多くなり、
普段よりお腹いっぱい食べたり、お酒を頂いたりすることも増えました。

私は

•あるところのサプリメント
(最近の私の大ヒット❣️)

•エプソムソルトのお風呂

•オリジナルのストレッチ

をしてます☺️🌿

美味しいものは、楽しく頂きたい！！