適応障害と診断され
内服治療をしていたけど、
効果があるという
実感は持てず・・・

職場では、
怒られないようにしたい。
なんとか上手くこなしたい。
この気持ちが常にあって
ずっと緊張状態だった。

一方で家では、
ぐでぇーと横になり
動けなくなる。　　
何をするにも時間がかかる。

1日の中でも、
交感神経と背測迷走神経と
ものすごい勢いで
行き来していた。

8月のお盆過ぎ、
職場に行けなくなってしまった。
職場には行かないと
決めたとも言える。

仕事はお休みにしたけど、
頭の中は怒りでいっぱい。
交感神経モード。
体は
だるくて
しんどくて
動きたくない。
背測副交感神経モード。

仕事を休んだからといって、
楽になることなく。

仕事を休みにしてから
3週間経過した頃、
クモ膜下出血に
至った。

突然すぎて、
何がなんだか分からなくて、
ただただ
呆然としていた。

自分で
主体的に休むを
決めれない時、
体から急停止
してくれるのだろう。