▷ ブリスボール レッスン

昨日は 気になっていたロースイーツレッスンへ。

ブリスボールとは、ナッツやドライフルーツを細かく刻んで作るヘルシーなおやつ。
栄養たっぷりで、手軽に食べられて、身体に嬉しい作用がいっぱい。自分で作ってみたい…！と思ってレッスンをお願いしました。

カカオ味・ココナッツ味のおやつ系から、バジルを使ったおつまみ系まで。ブリスボールって楽しみかたが幅広い。

寛美先生の教えてくれるブリスボールはすごく簡単！（刻む、混ぜる、成形するの3ステップ★）で、家でもすぐに再現出来そうなのが魅力。
慣れてきたらアレンジも出来そう…！

音楽を聴きながら・おしゃべりしながら、無心でボールを成形する時間は地味だけどとても楽しい時間でした。

家での時間をこれからもっと充実させたかったので、新たな趣味が増えて嬉しい！♡

▷▷教えてもらった寛美先生の「誰でも簡単 ロースイーツレッスン」
https://www.street-academy.com/steachers/118422

photo by @hiromi_2232
自分の写真あんまりないから嬉しい♡^ ^

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