昨日は終日眠かったのに、本日睡眠6時間くらいで目覚ましが鳴ると、結構すっきり目覚める。やっぱり1.5時間の倍数の睡眠時間がいいのかな。

一昨日までの刺すような冷たさと違って、ちょっとあたたかな晴れた冬の日。

シチューを食べてからAll Aboutの原稿を書き、ロシア語の教室へ向かう。冬になってからは寒さに負けて、電車で通ってます。

ロシア語は今、同氏に官僚隊があるよ、いや変換がおかしかったのでそのままにしてみました。動詞に完了体があるよ、というあたり。ロシア語の動詞には、たとえば同じ「読む」という意味の動詞でも2つ単語があり、シチュエーションによって使い分ける、ということを習ってます。
「完了体、不完了体」ってのがあるのだけど、どうしても英語学習時のイメージが残っていて、「完了体」と聞くと「現在完了形」とかと同じかなと英語学習脳で思ってしまうので、そのあたり気をつけなくては。

ロシア語を習い始めたのは、ロシアのスケート放送のタラソワとかのコメントをじかに聞き取りたいからです。マラジェーツ！ とかだけでないものも聞き取れるようにがんばる。

その後、下北沢のタイ料理屋さんでお昼ごはん。日本人ではない店員さんが、特に愛想なくやってたけど、まったく嫌な気持ちにならないのはなぜ。ガパオじゃなくてなんかそんなような名前のものと、シーフードがたくさん入ったトムヤムクンを頼んだらどちらもとても辛い。辛いのは得意じゃないけど、美味しい。美味しいけど辛い。涙が出るほど。でもまたこのお店に行って、何か違うものを味わいたい。

下北沢。
行ったのは、多分10年ぶりくらいじゃないかな。全然わからない街です。でも、タイ料理が食べたくて、降りてみました。

帰宅後、撮りためた録画を見る。スケートを見るべきだけど、見たのはドラマ。「私を離さないで」と「大奥」。どちらも2倍速で。「私を離さないで」は原作がとても好きなんだけど、もう「好きだと思った」ということと設定くらいしか覚えていない。三浦春馬くんの子供時代を演じている子役の子がとてもかわいい。「大奥」は、沢尻エリカの顎のラインと首から肩にかけての素晴らしい輪郭を食い入るように見る。沢尻エリカ、美しい。

そんなことを思っている間に日も暮れて、ヨーロッパ選手権の女子ショートがスタート。生放送を見始めてしまって、もうこのまま夜11時過ぎまで見てしまうことでしょう。

スケート見ながら、足がぐんぐん冷たくなっていく。今日はヒート⚫︎ックのレギンス2枚重ねて外に出ていたので、その上に部屋用パンツ（ズボン）を履いていました。靴下は2枚重ねて、レッグウォーマーもはいて。それなのに冷えた！ 冷え性でもないのに。

化学繊維的なものが影響してるのかもしれないなと思い、レギンス2枚を脱ぎ、靴下は重ねばき用の2枚（シルク、綿の順）に履き替え、レッグウォーマー（内側シルク、外側綿）を履いたらすぐにあたたまってきた。さっきより履いてるものは少ないのに。やっぱり天然物を身につけたほうがいいのかな。

今日は旦那くんは、飲んでくるかもしれないしそうでもないかもしれない、というぼんやりしたことを言っていたので、ごはんはまだ作っていない。味噌汁用の出汁だけはとりました。おなか、すいたな。次の整氷になったらごはん作ろうかな。