日記と私

私が日本で通っていた小学校には、6 年間毎日日記を書く宿題がありました。朝学 校へ行って日記を提出すると、昼までにはきれいな字でコメントが入った状態で返却 されました。1 クラス 50 人いたので大変だったと思います。

お稽古や遊びにと子供なりに忙しい毎日でもきちんと自分の感情や行動を振り返る 時間が持てたこと、早いうちに自分自身の言葉を確立することが出来たこと、そして 何より先生とのコミュニケーションがしっかり持てたこと（プライベート、家庭環 境、心理状態、すべてバレる）はとても良かったと思っています。

英語日記を始めたきっかけ

どんなに汚ない字でも、ひらがなだらけでも（ただの怠慢）、文字より絵が多くて も、「とりあえずノートを開いて何かしら書く」という習慣だけは身についていた 私。小学校 5 年生のときに父親の転勤でフランスに住むことになっても、気づけば日 記用のノートを買っていました。

でも、2、3 日書いてすぐに飽きてしまいます。5 年間毎日続けたことがなぜ出来なく なったか。読む人がいなくなったからです。数いる先生の中から「この人なら読んで もいい」と思えた先生（イギリス人の優しい先生でした）に見てもらうためには、英 語で書かなければならなくなりました。

でも英語は当然出来ません。ではどうやって書いたか。ひたすら辞書で使えそうな表 現を拾いました。考える→調べる→書く……そんなプロセスを繰り返していくうち に、私の中で英語でも「自分だけの言葉」が造られていきました。

なぜ英語日記を勧めるか

2000 人近くの生徒さんを教えてきて、「ちゃんと調べて準備してから話したい」「間違 えたら恥ずかしい」という大人の学習者の皆さんのお悩みには英語日記が役立つので はないかと思うようになったためです。一見遠回りに見えても、少しだけ時間を取っ て、自分が本当に言いたいことは何なのかしっかり考えて、まずは言語化してみる。 うして自分だけの言葉を確立してから、発音や、より良い表現をいけばいい。そう思 ったのです。

英語日記をつけると良い理由は他にもこんなにあります。

１）「伝えたい」がモチベーションだから単語を調べるのが苦ではない ２）自分のことがベースだから文法の細かいニュアンスが気になって調べる ３）目的を持って調べたことだから知識がしっかり定着する ４）本当に使える「自分だけ」のオリジナル表現集が積み上がっていく ５）どんなに小さな進歩でも読み返した時に自分の成長に気づくことができる

どんな勉強法も合う、合わないがあると思いますが、もしも書くこと自体が苦でない なら、ぜひやってみていただきたい勉強法です。

オリジナルノートの使い方

日付の書き方 アメリカ：13/9/2018 または September 13th, 2018 イギリス：9/13/2018 または 13th September 2018

Today, I was…（程度を表す副詞＋感情や状態を表す形容詞） 今日の私の状態を振り返ってみましょう。

Very, extremely（非常に）
Truly（真に）
Really（本当に）
Quite（けっこう）
Pretty（かなり）
Relatively（比較的）
Somewhat（なんだか）
A little（少し）
A bit（ちょっと）
A little bit（ちょっとばかり）

気分が良い good/well
気分が悪い sick
感謝している grateful/thankful
ワクワクしている excited
嬉しい happy
光栄だ pleased
悲しい sad
残念だ sorry
疲れ（させられて）ている tired
ストレスを感じている stressed out
忙しい busy
疲労困憊している exhausted
驚（かされて）いている surprised
退屈（にさせられている） bored

I (did)…（動詞の過去形） 今日自分がしたことを書き出してみましょう。

～に行った went to＋場所 with…（～と）
at…（～時に）
in…（午前/午後に）
for the first time（初めて）
after a while（久しぶりに）
all day（一日中）
～を買った bought＋物
～を食べた ate＋物
～を勉強した studied＋教科
～を観た watched＋映画（家で）
～を観た saw＋映画（映画館で）
～をした did＋アクティビティ
～を聴いた Listened to＋Podcast／音楽 ― ～だと学んだ learned＋that＋SV
～だと思った thought＋that＋SV

Tomorrow, I am…ing/am going to…/will…

I am…ing 決まっている予定や現実味のあること

I am going to…その方向で進んでいるという計画

I will…「～だろう」という予測

※重要なのは印象です！

英語日記のポイント

短くても良いので出来るだけ毎日書く
自分の感情に素直に書く
映像が浮かぶように書く
書くことがないときは単語の意味などを調べて書く
信頼できる誰かに見てもらう
添削してもらったら声に出して読んでみる
たまには書かずにぶっつけ本番で喋って録音してみる