悩み、考え事がある時は•••

画像1 色々悩んでいる時、凹んでいる時って 呼吸が浅いらしいです。 意識するように深呼吸しましょ〜! #ローカル線の旅 #宮城 #ゲストハウス巡り #ことりっぷ #カメラ女子 #起業女子 #宿泊業 #旅行 #癒し #のどか #リラックス #ストレス解消 #マインドフルネス

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