元刑事の武術家が教える、本当に役に立つ術
実践、超護身術
第二十三回　身の丈を知る02
文●葛西真彦

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護身と体力

前回は一般的な護身術についてやや厳しい書き方になってしましましたが、極めて実際的な護身術を学ばれている方がいらっしゃることも十分承知しています。特に、コ２の読者にはシリアスな方も多いのではないでしょうか。

それでもこうしたことを書くのは、分かっていても護身（武術・格闘技の修行含む）が過信になるケースが多いことが多いためです。特に相手を無傷で制するということは想像以上に難しく、また法律を理解した上での対処が必要でもあるわけです。ですから、護身を本気で考えるのであれば、そうしたことを念頭に置いて訓練をすることが大切だと思っています。