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システマ東京の北川 貴英さん、整体ボディワーカーの山上 亮さんの対談もいよいよ最終回。第八回では、「体育＝からだを育てる」ことを再び、考えます。からだのチャンネルが閉じていても、からだの声を聞きすぎていても、からだは育っていくことができません。では親子体育が“本当にできること”って、何？　お二人のいつもの活動から、親子体育の本質を語ってもらいました。

北川貴英×山上亮　「親子体育」をかんがえる

第八回 　体験してしくじって、親子で育つ

語り●北川貴英、山上亮

構成●阿久津若菜

理屈ではなく体験する！

コ2編集部（以下、コ2）　前回（第七回）のお話の中で「親子体育で目指すところがあるとしたら、“からだのチャンネルをできるだけ開くきっかけをつくる”こと」というお話がありましたよね。この、からだのチャンネルを開くとは、具体的にどういうことなのでしょうか？

山上　チャンネルを開く、もしくは増やすのに、子どもにいろんな体験をさせることは、とても大きな要素ですよね。

北川　そうですね。幅広く世界を体験することですから。

山上　体験というのはからだ全体、五感すべてを使って感じていくことが大事だと思います。DVDで、きれいな海外の海を眺めるくらいなら、「チャリで海まで行こうぜ！」とかね。そうやって眺めた海の風景はまったく違うものですよ。たとえあまりきれいでない海でもね。

北川　そうやって実際の体験を積み重ねていくことで、子ども自身の“からだに対する自信”が、培われていくのではないかと。

山上　それはシステマの親子クラスでも実践されているんですか？