いとうはるな

UXデザイナーです。趣味で体験型ゲームイベントを作っています。

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プロフィール: いとうはるな

基本情報名前 いとうはるな 連絡先 hrnandco@gmail.com @hrnandco https://www.facebook.com/haruna.ito.940 略歴 2015: team Lab アルバイト 2016: NAKED インターン 2016: 電通 インターン 2017: WHITE Inc. 入社 2017年WHITEに入社後、UX事業部に所属しスマートスピーカー のアプリケーションを社内で複数 開発。ゲームデザインやUXデザ

    • 1日16時間さわるスマホ依存の私がデジタルデトックスした3つの方法。

      ある日、スマホを見て驚愕しました。 1日の中でスマホを見ていた時間が、 16時間を超えていたのです。 1日24時間の中で、16時間。 単純計算で、睡眠時間8時間を除くすべての時間でスマホを見ていたことになります。 長時間使用していたアプリは、 YouTube、Instagram、X、LINE。 流石にヤバイと思い、1週間のスクリーンタイムの合計を2時間に収めたいと一念発起。 日常の中でできるデジタルデトックスを始めてみました。 ちなみに、2023年9月の調査による

      • 甘いもの大好きな私が、ラクして6kg痩せた。たくさん食べてOKのダイエットを紹介します。

        ご飯も甘いものも、大好き! 仕事中のランチが、憩いの時間。 自分へのご褒美に、コンビニスイーツを選ぶのが日課。 細くなりたいけど、食事を我慢したくない!! そんな私が、無理なく-6kgの減量に成功しました。 その方法は、"パレオダイエット" "パレオダイエット"という言葉を聞いたことがある人は少ないと思います。 実際に、私もつい最近知ったばかり。 パートナーが健康維持のためにパレオダイエットをしていたのをきっかけで知り、一緒に生活をする中でその魅力を実感していきました。

        • 20代が選ぶ、2020年流行るもの10選。

          自分がハマってたものが、その後めちゃめちゃ流行ることってありますよね。思い込みですかね? 2020年の3月で25歳なんですけど、25歳ってまだまだ時代の先っちょの方にいるんだなぁと思うんです。 19歳の現役高校生の流行りや言葉遣いを見ると、「もうついていけないよ・・・」と思うのですが(泣)、 25歳というのは、自分が思ってる以上に時代/流行に触れている世代なんだなぁとも思ったり思わなかったりします。 なので、 25歳なりの視点で2020年に何が流行るかを予想してみるこ

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        プロフィール: いとうはるな

          良いサービスってどうやって作るの? サービスデザイナーの視点の磨き方👀

          こんにちは。WHITEのサービスデザイナーの伊東です。 WHITEでは、物事をさまざまな視点から捉えてる目を養うため、また属人化しがちなデザインのノウハウを言語化して人に伝える能力を高めるために『Pechakucha』という取り組みを行っています! Pechakucha とは? Pechakuchaは、日本を拠点とする建築事務所クライン・ダイサム・アーキテクツの代表であるアストリッド・クライン(Astrid Klein)とマーク・ダイサム(Mark Dytham)によって考

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          新規事業のアイデア発想からPoCまでを実施してみての振り返り

          こんにちは! WHITE Inc. の伊東です😊 先日、取り組んでいた新規事業創出プロジェクトが一段落したため、プロジェクトの振り返りmtgを行いました! 新規事業は、とにかく『Do and Learn !!』 仮設を立てて、実行してみて、振り返って学ぶ。その学びを元に新たな仮設を立てて実行してみる。その仮説検証の繰り返しだと思います。 そんな中で、「振り返り」は、かなり大きな位置を占めているのかな、と思ったのでWHITEのプロジェクト振り返り会の内容や、その方法などを一

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          デザイントーク・ミートアップ! デザインについてユルくアツく語る会 #記録

          「デザイントークミートアップ!」というイベントに参加してきました! ゆるりとした雰囲気の中で、「デザイン」についてのアツい議論が交わされる、一体感のある面白い会でした! せっかくなので、個人的に面白かったポイントを4つ書いてみたいと思います★ ↓↓↓ イベント詳細 ↓↓↓ "デザイン思考、デザイン組織、サービスデザイン、デザイン経営、溢れる「デザイン」を冠する言葉たち、さらにその意味を巡って交わされる数々の議論。なにが本当なのか、惑わされているように感じることがありません

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          「弱さ」 を 共有します。

          私は、ダメな人間です。 怖くて、飽きっぽくて、無能、中途半端で、 「消えて無くなりたい」って思ったことは何度もあります。 たまに、「怖いもの知らずだよね!」とか「周りの目気にしないよねー」とか「自信ない時とかあるの!?」とかって言われるけれど、 怖いものめちゃくちゃあるし、 周りの目もめちゃくちゃ気になるし、 自分に自信なんてありません! いい組織を作るためには、「弱み」を共有することが大事だと本に書いてあったので、今回のノートでは自分の弱みを3つ書いてみようと思

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          「 イイネ 」 の基準に感じた違和感

          「イイネ」ってどんな写真にに押しますか?どんな投稿に押しますか? 私達が、「イイネ」を押す基準はなんなのでしょうか。 Instagramのアカウントを使って、どんな写真がいいねされるのか、 興味があって実験してみました。 その投稿画像をカテゴライズして、 平均イイネが多い順位にランキングにしてみました。 **イイネ数 No.1 【 顔写真 】 平均15いいね** いわずもがな、顔写真つきの写真はイイネが多いみたいです。 **イイネ数No.2 【 美味しそうな食べ物

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          『幸せになる勇気』図解

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          IDEO/D4V 1day Makeathon で学んだデザイン思考

          IDEO / D4V(Design for Ventures)主催のMakeathonに行ってきました! ※画像右の方で見切れてるのが私です。 Makeathonとは、デザイン思考を使ってアイデア発想からプロトタイピングまでを行う1dayワークショップです。 私は WHITEという会社でUXデザイナー/サービスデザイナーとして企業の新規事業開発支援のお仕事をしています。その中で、社内だけにとどまらず、他の会社のサービスデザインの手法も学びたくてIDEO/D4Vさん主催のM

          IDEO/D4V 1day Makeathon で学んだデザイン思考

          【新規事業を生み出す組織づくり】 私の挑戦と失敗

          新規事業を作るためには、一人ひとりのモチベーションと熱量を高めることが大事なのかもしれないと最近考えています。 まずは自分ができる小さなことから始めよう、できることから行動しよう、と思い、組織づくりのための取り組みをいくつかしてきました。 もしかして誰かのなにかの参考になったらいいなと思って、 その挑戦の成功と失敗の記録をnoteで共有させていただきます。 はじめにまずは、組織やチームビルディングを勉強しようとおもって、関連書籍をたくさん読みました。 【読んだ本】

          【新規事業を生み出す組織づくり】 私の挑戦と失敗

          死ぬまでにやりたいことリスト100

          死ぬまでにやりたい100のことをリストにしてみました! 旅行・宇宙旅行に行く ・全ての国に足を踏み入れる ・ヨーロッパ一周 ・インドに行く ・インドのカレーを食べる ・マチュピチュ見る ・スイスにいく ・冬に草津に行く ・夏の北海道に行く ・冬の北海道に行く ・屋久島に行く ・もう一回ねぶた祭りをみる ・無人島で遊ぶ(2015年の私も言ってた) ・海外で暮らす(1年以上) ・本場でオペラを観る ・本場でバレエを観る ・海外のかっこいい図書館を本を抱えて闊歩する ・もう一回温

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          最近の若者のトレンド 〜 24時間共有社会がやってくる 〜

          はじめまして。 WHITE Inc.の サービスデザイナーのいとうはるなです。 最近、友人から中高生の話を聞いたり、周りの20代の友達の様子を見たり、改めて自分の行動を振り返ってみたりして、驚くことがあったので、最近の若者のトレンドとして発信してみようかなと思い、記事を書くことにしました。 最近の若者といいつつ、私も24歳で最近の若者の一員であることをご了承の上、お手柔らかに読んでいただけたらと思います。 実際に起っている変化 ■位置情報共有アプリZenlyの流行 家

          最近の若者のトレンド 〜 24時間共有社会がやってくる 〜

          【イベントレポート】 次世代リーダー の見つけかた。

          4月18日に開催された、"【強いチームづくりに悩む方へ】明日からはじめる!「次世代リーダー」の見つけかた。"というイベントに行ってきましたので、簡単にレポートにしてまとめたいと思います。 ■イベント概要*タイトル 明日からはじめる!熱狂に頼らない「次世代リーダー」の見つけかた。 *開催日時 2019年4月18日(木) *コンテンツ ・【トーク】「次世代リーダー」を活かす組織/殺す組織 ・【ワークショップ】「やりたい」からはじまるチームづくりのタネ ・【懇親会】飲みながら語る

          【イベントレポート】 次世代リーダー の見つけかた。

          私は事実にお金を払っている。

          最近、私は"事実"にお金を払っている のだと思う瞬間が増えた。 モノそのものに価値がある ↓ モノが提供してるライフスタイルに価値がある ↓ シェアすることに価値がある ↓ 事実に価値がある こんな感じの変化のイメージ。 例えば、 先日台湾旅行に行ったのだが、 いつもは財布の紐が固めな私が旅行代金7万円を割と気軽に了承した。 なぜ、我々は旅行に大金をはたくのだろうか? 旅行に、5万円、10万円の価値はあるのだろうか? その時思った。 私は、台湾に行っ

          私は事実にお金を払っている。