戦わないで受け入れる

誰でもイライラやカーッとなって感情的な態度をとってしまうことはある。こんな時、深呼吸や肩を揉むなどして落ち着かせる方法がある。しかしその時になればそんなことは頭から飛んでいるだろう。

だけどそんな自分を責めないでほしい。あのマザーテレサでさえイライラするのだ。こんな自分もいるんだと受け入れて良いと思う。

ちなみに彼女は「私がこのイライラに耐える代わりに、今苦しんでいる誰かを救ってください」と心の中で言いながら過ごすそう。

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Happy♪♪
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Hatchan

なるべく幅広い分野について私見いっぱいですが発信してます。2017年から記事の依頼を受けながらコツコツと文章書いてます。まだまだ勉強中なので投稿へのご意見、アドバイスなど頂けましたらとても嬉しいです。
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