ママ＆ベビー・キッズヨガ講師のChigusaです.
東京多摩地区にて
保育士による親子ヨガ教室を開催しています。

子育てで疲れていませんか？

仕事や家事に追われて
子どもと向き合う時間が少なく、罪悪感を感じていませんか？

想像していた生活と現実は必ずと言って良いほど
ほど遠いものだと思います。

毎日頑張るママたちへ
そしてママたちが愛する子どもたちへ

保育士である私ができることを探した結果
全ての親子がほっこり安心できる場所を作りたい！
この思いにたどり着きました。

ヨガを通して自己肯定感を育み
日々のイライラや不安な気持ちから解放され
心身共にリフレッシュして欲しいと思っています。

そして何よりも
親子の愛・絆を深める事のできる場所にしていきます。

親子ヨガの効果

上記以外にもさまざまな効果が期待できます。

🟤子育てがうまくいかない、最近子どもに怒ってばかり
🟤仕事が忙しく、なかなかゆっくり向き合う時間がない
🟤子どもと一緒の趣味を楽しみたい

そんなママたちにもピッタリです♪

レッスン詳細

日時
７月３０日（日）
１０：００〜１１：１５

場所
多摩都市モノレール万願寺駅より徒歩７分
万願寺交流センター

対象
首すわり期〜１歳前後のベビーとママ

内容
・ベビーヨガ
・赤ちゃんの感触遊び
・保育士によるちょこっと子育てお話し会

参加費
１５００円（限定価格）

持ち物
動きやすい服装
飲み物
タオル

ご予約方法

◇ Instagram DM にて

◇公式LINEにて
LINE登録→参加希望日を送信→返信をお待ちください

予約ではなく、質問やその他問い合わせなどお気軽に連絡くださいね！