新しいからだの使い方に出会うことは
いつだって可能性を広げてくれる。

背骨のひとつひとつの存在を感じられるようになってから、動きが格段に良くなってきた感覚が。

バラバラだった動きがひとつにまとまってきて、欲しかった質感の柔らかさが少しだけ顔を覗かせてくれて、からだの内側から喜びが溢れております。

           ようやく出会えた✨ブラボー！

この場の空気とつながって
大きなものとひとつになって
ただそこに存在しているものと共に遊ぶことが心地よい。
音楽が私にインスピレーションをくれる。

           音が私を動かしてくれる。

音と繋がっていくだけで
心地よい動きが内側から溢れてくる。

　　　からだは毎日変わっていく

もっともっと、この感覚を磨いていきたいね。

Photo by Chikako Takazawa