摂食障害は心の病ではありません。

確かに摂食障害に至った経緯は【心の病】だった
からかもしれません。

失恋、家族間のいさかい、仕事がうまくいかない、

人間関係がうまくいかない、何かへの焦り、

どんな理由でも、その方にとっては辛く悲しいことです。

ちなみに私の場合は、

インフルエンザでちょっと痩せたら
スラッとしたので、
もっと痩せたい、ですよ。


失恋したら、仕事がうまくいかなかったら、食欲も落ちます。

普段ちゃんと食べられた人でもげっそりと痩せてしまいます。


摂食障害が始まった理由が千差万別でも、起こった事実はひとつだけです。


脳の満腹中枢が壊れたからです。

パソコンでいうところのOSがぶっ壊れたんです。


それを治すにはパソコンであれば修理しなければなりません。

買い替えも検討に入れるでしょう。


でも人の脳は入れ替えることができません。

有難いことに、人には悪いところを治す

【自然治癒力】があります。

それを助けるのが、

食事方法です。


過食したあとでも絶対に吐かずに、

決められた時間に、

決められた食事をすることしか

壊れた満腹中枢を正常に戻すことはできません。


最初は怖いです。

私も怖かったです。

特に下剤を乱用していた為、

便秘が治るのか、



このままどんどん太っていくのか不安で仕方ありませんでした。

それでも薄紙を剥ぐように過食は治まりました。

本当です。

便秘も薬に頼らずに治りました。

現在でも下剤を使ったことはありません。

妊娠、出産もできました。

私だけではなく、多くの実行者がそれを証明しています。



私がブログを書く速さでは全てを書くのに時間がかかります。

だから、鈴木その子先生の

【一番新しい著書】を読んで実行した
人が、より早く摂食障害を克服する鍵になります。


病院で風邪薬をもらったら、

その風邪薬が身体の中でどのような作用をして、
治っていくのか、という経緯を調べる人はいますか？

薬名を検索して副作用を調べるくらいではないですか？


決められたお薬を指定通り飲みませんか？


摂食障害を治すお薬はありません。

ただ、ただ、真面目に決められた量の食事や間食を食べることだけです。


あまりにも【摂食障害は心の病】という情報が氾濫していて驚きました。


摂食障害は満腹中枢の故障です。


どうか、

巷に溢れる情報に惑わされないでください。
お願い致します。