昨日、私は誕生日でした。
「誕生日おめでとう」に対して、「おめでたい！！」とは思わないけど、普段連絡取らない人と、久しぶりに会話できるのが嬉しいな。
もっと、普段から、いろんな人と話して、「ありがとう」「ごめんね」たくさん伝えられるようにする。
（最近身近に余命宣告受けた人がいることを知って、本気で驚いたし、生き方を本気で見習いたいと思った）

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誕生日って「良い1日を！」ってよく言ってもらうけど、私にとって「良い1日」ってどんな1日だろう？

特別な予定はなかったけど、せっかくなら「良い1日」にしてみようと思った昨日。

意識したのは、「私にとって、必要なことだけやる」。

「良い1日」になる可能性のある、24時間のうち、何時間が自分になくてはならない時間だろう？

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生活してみて思ったけど、本当に必要ない時間多い！

SNS流し見てる時間も
LINEの返信後回しにする時間も
メールの返信悩む時間も
やらなきゃいけないことから逃げたくてどうでもいいことやりだす時間も
当たり障りのないことしか言えない時間も
本当に必要ない。笑

普段どれだけいらない時間に囲まれて生きているんだろう。と思った誕生日でした。

逆に、どれだけ無駄っぽい、一見意味なさそうな時間でも、自分で選んで、必要だと思っていたら、大事なんだろうな。

「何を大切にしたいか」
「今やらなきゃいけないことは何か」
「どんな未来がほしいか」
ちゃんと感じて、前に進められてることで得られる、充実感と納得感ってパワーわく。

自分の言葉で
自分の時間で
自分の感情で
生きたいな

23才、「自分に必要な時間」に囲まれる年にする