最近ちょっと勉強したい分野がありまして、資格取得まではしなくていいけど知識を深めたいなあ～と思ってテキストを買ったのですが。

勉強ってどうやったらいいんだろ？？

　インターネットで調べてみても、「大人の脳と子供の脳は違うので、大人は学校でやったような勉強方法とは違う学び方じゃないといけない」「勉強しようと思った理由を思い出すとやる気が出る！」「狭い範囲を何度も復習しながらやる」「短時間で集中してやる！」などの抽象的な話ばかりで、具体的な方法が全く出てきません。

　私は、「まずテキストを普通に読む」「次に要点をノートに纏めながら読み……」レベルの具体的な手順を知りたいんですけど！！

　大人の具体的な勉強方法というのは、やはり有料情報でしか示されてないんでしょうか……。

　仕方ないのでひとまず学生時代と同じようなやり方で学習を進めようと思います。

　私みたいな「勉強どう進めたら良いか分からない民」にとっては、U-CANのようにタイムリミット付きで提出課題やサポートを用意してくれる通信教育はありがたいサービスなのかもしれません。
　安くもないお代を払うだけの価値はあるのかも。

　これを見た方で、おすすめの勉強方法がある方は教えてくれたら嬉しいです。

　因みに私が今特に勉強したいのは料理・食生活についてです。

　料理はできるのですが毎日作り続けているわけではないので、健康的な食事についてや正しい衛生管理、綺麗な処理の仕方など諸々知識を深めて実践に活かしたいと思っています。

　現世の仕事も絵のお仕事もあり忙しいけど頑張るぞ～ᕙ( 'ω' )ᕗ