・本書は、美容師歴20年以上で美容師としてユーグレナサプリメントの日本一の販売実績をもつ著者による、髪のケアについて大切なことを教えてくれる1冊。

・髪のコンディションを維持するために、欠かせないケアのポイントは、
①ダメージの少ないシャンプーを使う
②体の内側から髪質を整える「インナービューティー」がらある
③心身ともに充実した日々を過ごす
という3点である。

・ヘアデザインを決めるのに大切なのは、「今」の気分である。「似合う」よりも「ありたいイメージに合う」ことが大事。現状を知り、あなたが「ありたい自分」をイメージすることで、より良い未来を創る一歩を踏みことができる。

・その人が今出しているオーラとヘアスタイルが与える印象が一致しなければ、違和感を生み出してしまう。そのヘアスタイルを良いと思った「ツボ」を見つけることが大切。

・本書では、「傷んでパサつく、かゆみがとまらないなど髪の悩みの解消方法」「プロの美容師が教えるヘアケアについて」「ベストな仕上がりになるヘアスタイルとは」「恋愛、仕事、結婚生活など幸せなライフスタイルを送るヘアスタイルについて」という項目を中心とした内容となっている。

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