今日お昼時に妹からおにぎりとポテサラを貰いました。晩ごはんに頂きます。

午後から就労移行支援事業所でした。月一の面談と内職を少ししました。私は自己肯定感が低いので、料理も掃除も何もかも満足できていない、もっと褒めてあげていいそうです。人生楽しむのは難しいけどやってみます。