ルーチンを捨てるとメンタルが不調になる法則。
イケハヤです。
セミリタイアを公言し、労働時間を3時間に制限したところ……
メンタルが不調になりましたw
今までは「平日は1日5本YouTubeを撮る!」というノルマを自分に課していたのですが、最近は「毎日更新する」だけにしたんですよね。
狙い通り労働時間は減りましたが、時間に余裕が生まれてしまい、何をしたらいいかわからない日々が続いてます。
ルーチンを淡々とこなすことは最高にラクで、流れに身を任せるだけなんです。
自覚的にそういう働き方を続けてきたわけですが、思うところがあり、一度組み替えてみたくなったんですよね。
ですが、やっぱりルーチンを捨てるのはしんどいです。
一体何をすればいいかわからない。
手持ち無沙汰なのでnoteを毎日更新しているわけですが、これも特にカネにならないですしね……(サポートありがとうございますw)。
メンタル不調とはいえ、うつ病になるほどの話ではないんで、しばらくは体質改善のためにもがこうと思います。
まぁ、ずっと同じことしてても幅が広がりませんからね。致し方ない苦痛です。
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