ルーチンを捨てるとメンタルが不調になる法則。

イケハヤです。

セミリタイアを公言し、労働時間を3時間に制限したところ……

メンタルが不調になりましたw

今までは「平日は1日5本YouTubeを撮る!」というノルマを自分に課していたのですが、最近は「毎日更新する」だけにしたんですよね。

狙い通り労働時間は減りましたが、時間に余裕が生まれてしまい、何をしたらいいかわからない日々が続いてます。

ルーチンを淡々とこなすことは最高にラクで、流れに身を任せるだけなんです。

自覚的にそういう働き方を続けてきたわけですが、思うところがあり、一度組み替えてみたくなったんですよね。

ですが、やっぱりルーチンを捨てるのはしんどいです。

一体何をすればいいかわからない。

手持ち無沙汰なのでnoteを毎日更新しているわけですが、これも特にカネにならないですしね……(サポートありがとうございますw)。

メンタル不調とはいえ、うつ病になるほどの話ではないんで、しばらくは体質改善のためにもがこうと思います。

まぁ、ずっと同じことしてても幅が広がりませんからね。致し方ない苦痛です。

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