おはようございます😊
今日も身体に氣力有り。身体の痛みに押されながらも、物事を前に推進させる力は漲っている。氣の力が漲っていないと集中できない。思考が散漫になってしまう。肉体を維持するために最小限度の『食』『運動』。思考に流されず、今『在る』という状態に戻す為の『瞑想』は必要。