お久しぶりです
ヒガシダです。

今回は「クレートトレーニングについて」まとめたPDFファイルを添付しています。

内容としてはネットでの有料相談時にお話ししている内容を少し修正したものになります。

使えないパワーポイントを使って楽しんでみました。

基本的にはダウンロード無料ですが、「良かった」「まあいいんちゃう？」など好印象だったら「投げ銭」的に購入していただけると嬉しいです。

以下が有料公開ですが
何も書いていません。