私がHSPだと気づいたのは今年の３月でした。

切っ掛けとなった記事はこちら。

私が、自分がHSPだと公表したことで、何人かの読者さんが自分も同じが気質があると共感してくれた。

このHSPは、5人に1人の割合でいるので珍しくはない。

HSPは病気ではないが、このことを知らないと自分は何処か人と違うのではないか？とか、おかしいのではないかと思ってしまうのかもしれない。

繊細なHSPさんは、それを悩み、人間関係に悩み、鬱になってしまうかもしれない。

YouTubeにもアップしたが、同じ繊細さん（HSP）仲間のドール・アクセサリー作家のKongarindaさんと一緒に繊細さんトークをしたインスタライブ。

視聴して下さった方が、繊細さんの集まりで、繊細さんは繊細さんを見つける能力が優れているようで、自然と集まるみたいです。

私達は苦手なことが多いが、その分感性が豊かで、芸術的な創造ができるのです。

HSPにこだわり過ぎているとか
その枠を外せとか
HSPでない人、非繊細さんで
そういう言い方をする人がいますが
別にこだわっている訳ではなく、
繊細さんは、自分の気質を知ることで
楽に生きられるようになるのです。
身長が高い人の気持ちは、身長が低い人には
分からないと一緒です。

HSPの気質を持ち、共に生きるために
自分を知ることが大切なのです。

オリラジの中田あっちゃんの動画が分かりやすいです。

繊細さんは、こだわりが大事。

こだわり。

こだわり抜くことで、自分の心地よい世界が創り出せます。

自分の好きじゃないことをやり続けたり、好きじゃない空間に居続けると、病みます。

人間関係も無理なお付き合いはやめましょう。
合わない人とは付き合わないことです。

私が最近書きだした小説は、まさにHSPの子どもの記録になっています。

そんなつもりではなかったのですが、書いてるうちにHSPが強すぎて、よく耐えたなと愛おしくなってきました（笑）

繊細さんは、空気を読み過ぎてしまい、我慢しがち。

だからこそ、生き辛くなってしまうが、少しだけ　考え方を変えたり、自分の環境を変えることで、とてもハッピーに生きやすくなります！

5人に1人、仲間は沢山います！
ほら、ここに！

繊細さんだからこそ、身体や心に優しい商品を作りだしたのかもしれません。繊細さんが選ぶ店、ドロップスの木です。