こんにちは　サスティナママの松山ゆうです。

こうしたい部屋より「なりたい私」が過ごしている部屋（空間）を思い浮かべることが大切！と、お話ししました。

こんな質問を頂きましたよ！

「でもね、なりたい私って？　よくわからない・・・」

「そんな夢ってほどのすごい人になりたいなんて思ってないし。」

そういう方少なくないかもしれませんよね？

日々の暮らしの中で、夢を意識している人は案外少ないのかも。

そんな時にオススメなのは、

「テーマカラーを決めること！」

色を決めると、そこからイメージが湧いてきます。

好きな色でもいい。気になる色でもいい。

色は、心にも体にも影響を与えています。

色彩心理やホルモン分泌なども関係しています。（ピンクを見ると女性ホルモンがアップするとかね！）

だから、そんなことを意識したテーマカラー選びも面白いですね。

あとは、直感を信じてみるとか！？

自分がなんだか気になるなぁ〜というものには、きちんと意味があったりもするんですよ。

色は、自分の心と体が無意識に必要としている色を選んだりします。

例えば、疲れている時に「緑」を見たくなるのは、こんな理由があります。緑の色の波長は、スペクトルの真ん中なので、バランスが良く、調和があり癒されると感じるのです。

そんなことを楽しんで「感じる色選び」も私はオススメです！

オレンジの壁の色。

あったかくて、家族と仲良くなれそう♪

オレンジの意味は、灯し火のような温かさから

「コミュニケーション」「助け合い」など人と人の関係性の意味があります。

色の意味ってそういうものが結構多いんです。

習うより感じてみて、色の力を味方に部屋作りを始めるのはとても良いですよ！

あ、わたくし「色育・いろいくアドバイザー」でもあります。→面白そう！と思われたらどうぞ！

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□今月は、「お片付けマンスリー」で夢を叶えるお部屋作りについて！