こんにちは！
久々のnote投稿です。

ここのところ、「対話×健康　たいけんラボ」の活動に取り組んでいました。
「対話×健康　たいけんラボ」とは、いったいなにか？
これをなかなか説明できなくて、困っていたのですが、先ほどやっとまとまりましたので、ここで紹介させていただきます。

目的

「今より健康」「今より幸せ」

誰に対して？

ストレスで心身の調子が悪い方
そして、そんな方を援助するお仕事の方
（医療従事者＆カウンセラー）

なにを？

対話力向上。
「自分のカラダとの対話」「自分のココロとの対話」「他者との対話」
これらの対話力が上がれば、ストレスは減らせます。

対話で健康……

なんだかおもしろいじゃないか、とピンときた方はまずは、
『人生を変える幸せの腰痛学校』をよんでいただき、
次に「対話×健康　たいけんラボ」の講座に参加してください。
そして、もっと気に入ったら仲間として一緒にやっていきましょう。
お待ちしていますね！