感情のシェア Vol.259「本音を話さないと自分が死ぬ!」

感情のシェア Vol.259「本音を話さないと自分が死ぬ!」

細川一滴
00:00 | 00:30
日本人は文化的に空気を読みます。
しかし、空気を読むということは
引き換えに自分を抑えることになります。

度がすぎると、自分を蝕むことになります。
刺激的なタイトルにしたのはこのためです。

できるだけ本音を話すようにしたいものです。
ただ本音は人を攻撃するものではありません。

自分の中心とアクセスして、
どう感じているかを表現することです。

これができれば自由で、幸せ感を感じます。
そうでなければ、苦しくなってきます。

できるだけ本音で話せるようにいたいですね。


あなたの感情は今、どんな感情ですか?

感情の学校の細川一滴と、副担任の天乃陽妃が毎朝行っている「感情のシェア」をシェアしてみた! 

感情の学校URLはこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/xl86q

この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか?気軽にクリエイターを支援できます。

3
心理カウンセラー。「感情の学校」を主宰。 感情をガイドにしながら自分の中心にある大事なものを大切にする生き方を提唱している。
コメントを投稿するには、 ログイン または 会員登録 をする必要があります。