こんにちは！

株式会社イッテンコスメお客様センターの山口ゆりです。

ジメジメジメした日が続くと、洗顔をしてさっぱりしたいという方も多いのではないでしょうか？

泥練洗顔では『甘酸っぱい苺の香り』が新発売されました！
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洗顔は美肌の基本ですが、間違った洗顔はお肌のダメージにつながるので要注意です。

本日は悩んでいる方が多い、毛穴の黒ずみに効果的な洗顔についてお伝えしたいと思います。

毛穴の黒ずみに限らずですが、洗顔で一番大切なことはこすらないことです。

毛穴の黒ずみにお悩みの方は、皮脂の過剰分泌が起こっているので、洗浄力の強い洗顔料を使いゴシゴシと洗ってしまう方が多いかと思いますが、
過度なケアは本来必要な潤いまで失い、乾燥によりまた過剰に皮脂を分泌するという悪循環に陥ってしまうので要注意です。

また、洗顔料の選び方もポイントになってきますよ。
洗顔を見直せば、お肌は変わる！

本日は、毛穴の黒ずみに効果的な洗顔について、オススメな洗顔をお教えします！

◆毛穴の黒ずみを除去するにはこすらない洗顔

ザラザラとした毛穴の黒ずみを除去するには、こすらない丁寧な洗顔が大切です。

毛穴の目立つ方は、クレンジングや洗顔の際、洗浄力の強いものを使う傾向にあるようです。

また、黒ずみやくすみを落とそうと、強くこすったり、一日に何度も洗顔をしてお肌に過度な負担をかけている方も多いかと思います。

毛穴の黒ずみは過剰な皮脂分泌により起こるため、過度なケアは本来必要な潤いまで失い、乾燥によりまた皮脂を分泌するという悪循環に陥ってしまいがちです。

洗顔で大切なことは、お肌に負担をかけずに確実に汚れを落とすこと。
決して、つよくこすらない！ということです。

よく泡立てた、たっぷりの泡洗顔で、優しくこすらないように洗顔しましょう。

ごしごしとこする摩擦は肌と毛穴に多大な負担をかけ、色素沈着などの黒ずみの原因になるので気をつけましょう。

汚れや古い角質を落としてくれる成分が含まれている洗顔料を使えば、肌を強くこすることなく汚れは落ちます！

◆すすぎ残しは黒ずみの原因に

洗顔は洗ったら終わりではありません。
すすぎがとても大切です。

洗顔が終わったら十分に洗い流しましょう。

その際使用するのはぬるま湯（30度～32度ほど）です。
熱いお湯はお肌に必要な皮脂も洗い流されるため、肌の乾燥を招いてしまいます。

また、すすぎ残しにも注意。
すすぎ残しは、黒ずみやくすみなど肌荒れの原因になります。

肌は寝ている間も汗や皮脂を分泌し、それらが空気中のほこりと混ざり合って肌に蓄積すると毛穴に詰まって黒ずみになることもあります。

朝もしっかりと正しい洗顔をすることを忘れないようにしましょう。

まずは正しい洗顔方法を実践することが、きれいなお肌・毛穴を維持できる基本です。

◆毛穴の黒ずみに最強な洗顔はクレイ！

毛穴汚れに悩んでいる方は泥を含む洗顔料がオススメ！

クレイ（泥）は汚れの吸着力が強いので、毛穴の詰まりを素早くオフできるうえに、お肌には優しく、保湿しながら毛穴の黒ずみケアと引き締めを同時に行ってくれます。

クレイ洗顔料の『泥練洗顔』は世界各地の異なる性質の６種類の泥を厳選し高配合。

「しっかり落とすこと」と「うるおいを守って肌に負担をかけないこと」の両方を実感できる洗顔料のため、毛穴の黒ずみに悩んでいる方に特にオススメの洗顔料です。

【泥練洗顔の正しい洗顔方法】
１、泡立てネットに適量（約1cm）を取り、適量の水を加えてよく泡立て　る。
２、泡を顔全体に広げ、泡のクッションでマッサージするようにやさしく洗う。
３、水またはぬるま湯で十分に洗い流す。

ちなみに、私は上記の洗顔に合わせて週に1回の泥パックをしていますが、今では毛穴汚れでは全く悩むことはなくなりました！

泥練洗顔は泥パックもできる洗顔料なのでコスパもよいので助かってます。

◆まとめ

鼻の毛穴の黒ずみを除去するにはこすらない洗顔が大切。

ごしごしとこする摩擦は肌と毛穴に多大な負担をかけ、色素沈着などの黒ずみの原因になるので気をつけましょう。

洗顔はよく泡立てた、たっぷりの泡洗顔で、優しくこすらないようにしましょう。

また、洗顔は洗顔料選びも大切。

クレイ洗顔は汚れの吸着力が強いので、毛穴の詰まりを素早くオフでるうえに、お肌に負担をかけずにしっかり洗顔ができるので、毛穴の黒ずみ、汚れに悩んでいる方はとてもお勧めです。

洗顔を見直して、毛穴レスな肌を目指しましょう！

株式会社イッテンコスメお客様センター　山口ゆり