両足つる珍事に

運動不足
寝不足
歳、、、(⌒-⌒; )
筋力なさすぎ

いろいろな原因究明のお言葉をいただき( ・∇・)

きっとわたしの筋肉さんこんな状態なのかと、、（笑）

いやいや笑えない(⌒-⌒; )

「健康管理と体型維持は日常、日課、メシを食うのと同じや〜」

はい( ˆoˆ )/

諦めるな理想の体(ง •̀_•́)ง!!


#痩せたいけど #それよりも #綺麗な体型 #正しい姿勢 #正しい筋肉 #目指せ理想の体 
#ituami #イツエミ #プリテツ #かわいい哲学 #イラスト #イラスト描きます