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自分に優しくなれそう。(電話鑑定)

・加賀山渚の電話鑑定を受けようと思ったきっかけを教えてください

→初めてみた内容の鑑定なので、どのようなモノなのか興味があったので申し込みました。

・実際に受けてみて、どんな風に感じられましたか?

→感覚で伝えてもらえるので、私にとってはわかりやすかったです。言葉だけよりもイメージがしやすかったです。
イメージの方が記憶にも残りやすい。
どうしても頭を使って会話しようとしてしまう方なので、通常のセッションだと現状をどのように伝えたら良いのか、カウンセラーさんが言っている内容はどうゆうことなのだろう?と考えてしまうけれど、このセッションでは、それがあまりなかったように思います。
例えるなら、病院で症状や痛みやツラさを伝えるのは、言葉だけで伝えようとすると難しいけれど、イメージだと伝えやすい。『鈍痛』と伝えるより『ずーっと重くて、時々キューってなる』みたいな方が理解しやすい。

・カウンセリングをこのまま継続すると、今後どのようにご自身が変化していきそうですか?また、不安だと思うことなどもあればお書きください

→心の状態を、客観的に把握することができる。日々、改善点を意識しやすいので、変われそう。

理由は…
①『◯◯をしたらいいですよ』ではなくて、『××の状態を意識して過ごしたらいいですよ。』とアドバイスをされた方が、意識して過ごしやすい。

②現状に対して、改善策を求めがちだけど、自分の状態に目を向けれるから。病院で例えると『ゆっくり休んでください。』とか『栄養と睡眠とってください』というのではなくて『心が落ち着くことをやってください。』みたいに言われている印象なので、『休まなきゃ』みたいなタスクをこなす感じではなく、体感で考えられるので、自分に優しくなれそう。

・カウンセリングに関して不満・不安な点があれば教えてください

→特にないです。

・加賀山渚にメッセージがあればお願いいたします

→渚さんは、自由人のイメージが強かったけれど、何回か話させてもらって、めっちゃ真剣にカウンセリング・鑑定してくれる方だなと感じています。
いつもありがとうございます。

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